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少食多餐,益寿延年;
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关于饮食保健养生的谚语
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相关的关于饮食保健养生的谚语的谚语
宁可食无肉,不可食无豆;
一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;
三天不吃青(菜),两眼冒金星;
宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐;
甜言夺志,甜食坏齿;
五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;
朝食三片姜,胜过人参汤;
大蒜是个宝,常吃身体好;
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;
吃米带点糠,老小都安康;
一天吃个枣,一生不知老;
要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;
吃了省钱瓜,害了绞肠痧;
烟酒不尝,身体必强;
不抽烟,少饮酒,活到九十九,
少吃多滋味,多吃坏肚皮;
贪吃贪睡,添病减岁;
饭吃八成饱,到老肠胃好;
狂饮伤身,暴食伤胃;
学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽;
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